生活習慣

食べて心を整える|心理学的『セルフケアごはん』のススメ

食べることが好きな僕が実感した「ごはんの癒し」を心理学の視点から紹介します。ストレスがたまった時に心を整えてくれる食のアイデアをまとめました。
生活習慣

神田明神で見つけた金と銀の無添加飴|心がほどける参拝記念のお土産体験

神田明神の参拝記念として販売される金と銀の飴。無添加で優しい甘さの味わいや見た目の美しさ、食べたときの心の整いかたまで体験談とともに紹介。日常に戻る前の小さな贅沢としておすすめです。
生活習慣

【推し活スイーツ】カタヌキヤ『ポチャッコ型ぬきバウム』が癒しすぎた話|食べて・遊んで・整う体験

推し活にもぴったり!カタヌキヤのポチャッコ型ぬきバウムを実際に食べてみた体験を紹介。見た目も味も癒し満点なスイーツでした。
生活習慣

ラーメン屋の無料高菜が激ウマで買って帰った話

屯ちんラーメンの無料高菜トッピングが辛くて旨い!ごま油と唐辛子の絶妙なバランスでラーメンもご飯も大満足。持ち帰り用高菜の購入レビューも紹介します。